Research Cycles delavnica: Upside Down Inside Out (Šuka Horn)

Ponedeljek, 29. junij – sobota, 4. julij 2026
10:00 – 17:00
Španski borci in Stara mestna elektrarna Ljubljana

Poletna delavnica v sklopu programa Research Cycles Zavoda NEST gosti 6-dnevni poglobljeni proces pod vodstvom izjemnega Šuke Horna, katerega metoda na delavnice redno privablja polne skupine praktikantov po vsem svetu. Veselimo se redke priložnosti, da se mu pridružimo prav v Ljubljani in tako izkusimo znanje, ki prihaja neposredno pred naš prag.

Delavnica skozi somatiko in meditativno prakso raziskuje »notranji ples pozornosti«. Z izostritvijo poslušanja in odzivanja na lastne občutke bomo z udeleženci razvijali večjo občutljivost za potrebe in zmožnosti telesa v danem trenutku, da lahko uglašenost telesa in uma postane temelj za varno, učinkovito in odzivno gibanje.

Namesto osredotočenosti na nastopanje bomo k plesu pristopili kot h goli fizični praksi: utelešenemu raziskovanju in praznovanju anatomije ter fizike gibanja. S pomočjo talnih tehnik (floorwork), ritmičnih fraz v stoječem položaju, akrobatike in kontaktne improvizacije bomo preučevali temeljna načela gibanja, ki lahko bistveno izboljšajo kakovost gibanja tako v plesu kot širše.

Delavnica je namenjena udeležencem z izkušnjami z gibom ali plesom, ki si želijo poglobljenega enotedenskega raziskovalnega procesa. Vsebina bo prilagojena različnim stopnjam zahtevnosti, ki omogočajo delo v lastnem ritmu.

Early bird (registracija do 1. junija 2026): 250€
Redna cena (registracija po 1. juniju 2026): 300€
Predhodna prijava je obvezna.
Rezervacija mesta je potrjena po plačilu kotizacije.
Število mest je omejeno.